نصائح طبية أسباب المشي أثناء النوم وعلاج السير خلال النوم الكوابيس والذعر الليلي: قد تتسبب الكوابيس والذعر الليلي في قلة النوم عند الأطفال وذلك لأن الطفل لا يشعر بالراحة أثناء النوم وقد يس

تأخر في المهارات الحركية: بما أن قلة النوم تأثر بشكل عام على عملية النمو، فهذا يؤدي لضعف المهارات الحركية للطفل وتأخر تعلمها ما ينعكس بصورة سلبية على تفاعله مع الآخرين أيضاً. انقطاع النفس ا

يمكن أن تكون مكملات الميلاتونين للاطفال خيارًا يساعد الطفل بعمر ثلاث سنوات على النوم، خصوصًا عند مواجهة صعوبة في الالتزام بجدول نوم منتظم.  التأكد من قماشة غطاء السرير بحيث لا تسبب أي حساس

تحديد توقعات واقعية: تأكد من أن التوقعات المفروضة على الأطفال مناسبة لعمرهم وقابلة للتحقيق. يمكن للوالدين توفير الدعم العاطفي من خلال الاستماع إلى الطفل والاهتمام بمشاعره وأفكاره. يتجنب

ساعديه علي إكتساب الصداقات وأن يتعلم كيف يحافظ عليها ويتعامل معها بطريقة صحيحة. أما بالنسبة للأطفال، وكما ذكرنا في مقال سابق حول تعزيز الثقة عند الطفل بالتحدث بلغات أخرى، فالثقة بالنفس تل�